Airfryer

Perfekte nuggets i airfryer

Perfekte nuggets i airfryer er både hurtige og nemme at lave og et sikkert hit hos hele familien. Nuggetsene paneres i cornflakes, som giver en ekstra sprød overflade, og krydres med en lækker krydderiblanding fyldt med smag. Airfryeren er ideel til nuggets, fordi den tilbereder effektivt uden forvarmning og giver et sprødt resultat med minimal […]

Perfekte nuggets i airfryer

Perfekte nuggets i airfryer er både hurtige og nemme at lave og et sikkert hit hos hele familien. Nuggetsene paneres i cornflakes, som giver en ekstra sprød overflade, og krydres med en lækker krydderiblanding fyldt med smag. Airfryeren er ideel til nuggets, fordi den tilbereder effektivt uden forvarmning og giver et sprødt resultat med minimal brug af fedtstof. Resultatet er saftige nuggets med sprød panering – perfekte til både aftensmad og snack. Server dem gerne med en hjemmelavet creme fraiche-dip.

Tid 30 min
Portioner 4
Pr. 100 g 729 kJ / 174 kcal

Ingredienser

Til portioner

Fremgangsmåde

  1. Rens kyllingefileterne og skær dem i små stykker på ca. 2 × 2 cm.

  2. Bland alle krydderierne sammen og vend kyllingestykkerne grundigt i krydderiblandingen.

  3. Knus cornflakes let og kom dem i en dyb tallerken.

  4. Pisk ægget sammen i en anden dyb tallerken og kom melet i en tredje.

  5. Vend kyllingestykkerne først i mel, derefter i æg og til sidst i cornflakes.

  6. Læg nuggetsene i airfryeren i ét lag, spray evt. let med fedtstof, og tilbered dem ved 180 °C i ca. 12 minutter, til de er gyldne og sprøde.

Næringsindhold pr. 100 g: Energi 729 kJ / 174 kcal · Protein 15 g · Fedt 3 g · Kulhydrat 20 g · Fiber 1 g